I ett nötskal

Valet av sportkläder kan baseras på typ av träning, temperaturförändringar, miljöförhållanden och personliga preferenser

01 temperatur

Sportkläder ska vara lämpliga för förändringar i omgivningstemperaturen.

Vi bränner mycket värme när vi tränar, så om du tränar i en varm miljö kan du hjälpa till genom att bära lösa, lätta kläder.Men om omgivningstemperaturen är lägre, välj de kläder som ett fåtal kan spara kroppsvärme effektivt, få musklerna att kännas mjuka och bekväma.Undvik onödiga kroppsfunktionsskador inom sport.

02 miljö

Valet av sportkläder bör också ta hänsyn till miljön.

När du tränar på gymmet är bantningskläder lämpliga.Eftersom det finns mer utrustning på gymmet är för lösa och feta kläder lätta att hänga på utrustningen, så det är för farligt.Och välsittande sportkläder, du kan direkt känna kroppens förändringar under träning.

Yoga handstand denna typ av hållning, lösa kläder är lätta att gå naken, åtgärder är inte på plats, vilket påverkar effekten av rörelse.För närvarande väljer du specialyogakläder, bekväm att bära, andningsförmåga är bra, för effekten av att träna har en viss förbättring.

03 stil

Ibland kan stilen av sportkläder effektivt överföra kroppens svaghet, i allmänhet svettas feta människor mycket när de tränar, vattenförlust är mer, den här typen av människor bör vara lämpliga för den personliga situationen, välj stark vattenabsorption, mer lös stil av sportkläder.

Faktum är att det finns många faktorer för att välja sportkläder, men det största syftet är komfort, bekvämlighet, kan maximera skyddet av vår kropp och tenderar att vara lätta, mjuka, slitstarka och lätta att tvätta och torka.

04 mode

Färg, stil och tyg är lika viktiga.

Att äga en favoritträningsoverall eller två kan vara en bra motivation för att få dig till gymmet.Att bära den här energiska t-shirten är som en modevinge, vilket ger oss vackra landskapslinjer.

Du kan inte bara ta upp en tröja och bära den,

Oavsett om köttet inte kan gömma sig eller om du vill shoppa igen,

Kom igen!Fitness står på agendan!